”暑いですねぇ～”が　ご挨拶の第一声になってしまう程

今年は酷暑になってますね！

こんな時はどうしても冷たい飲み物、食べ物を摂りがちですが、

体中を冷やしすぎてしまうと、疲れやだるさの原因になるそうです。。。

分かっているのですが。。。

ほどほどにしないといけませんね。。。

まだまだ暑い日が続きますが、元気に乗り切りましょうね　(*^。^*)/