心を整えるためには「体」と「環境」を整えること

テーマ「心のリズムを整える」

東尾理子さんのインタビューがスタート
リズム・バランス・ハーモニーをテーマに全3回にわたって
家事や育児に対する考え方や心掛けていることをお届けします。
忙しい日々の中で、上手く心をコントロールする秘訣を伺いました。

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