家事も育児も「楽しむ気持ち」がストレスを減らしてくれます

テーマ「心と体のリズム」

4児の父親である杉浦さんにインタビュー。
家事、子育てを夫婦共働きで上手に協力し合う秘訣や工夫を、全3回にわたってお届けします。
今月号のテーマは「リズム」。杉浦さんが忙しい中でどのように心と身体のリズムを整えているのか、お伺いしました。

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