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　インフルエンザ・ノロウイルス衛生対策

	インフルエンザの感染経路

１．飛沫感染

	感染した人が咳やくしゃみをすることによってウイルスを含む飛沫（水滴）を健康な人が鼻や口から吸い込みウイルスが粘膜に接触することによって感染することです。ウイルスは咳やくしゃみの飛沫により空気中で1～2メートル飛びます。

２．接触感染

	感染者の咳、くしゃみ、鼻水などの付着した感染者自身の手や感染者の触れた物を健康な人が手で触れ、かつその手で自分の眼や口や鼻を触れることによってウイルスと粘膜が接触して感染することです。ウイルスは感染者が触れた場所で24時間程度生きることがあります。このことから感染経路を理解し、その予防を徹底することが非常に重要です。

	インフルエンザの基本的感染予防策

１．手洗い・うがい

外出先から帰った後は、きちんと手洗い・うがいをすることが重要です。特に手洗いは流水と石鹸を用いて、15秒以上行う事が望ましいとされています。
出入口に消毒用アルコール製剤を設置することも有効です。

２．マスクの着用

100％の予防はできませんが、外出時はマスクの着用が望ましいです。すき間無く着用して下さい。表面に病原体がついている可能性もあり、外す時もなるべく表面を触らずひもを持ち、捨てる時はビニール袋などに入れて袋の口を閉じてください。

※マスクや手洗いだけじゃない　家族の健康を守るために気をつけたいことは？
手洗いやうがい、マスクの着用などの細菌・ウイルス対策は良く知られていますが、見落としがちなのが室内対策です。
細菌やウイルスは、体や髪、衣類にくっついて室内に運び込まれる場合があります。
気づかぬうちに吸い込んでしまうと、体に害をおよぼすこともあるので、その前にお掃除をして除去する必要があります。

家族の健康を守るためには、こまめなお掃除で清潔な環境を保つことが、実はとっても大切なのです。		プラズマクラスターイオン発生機や、空気清浄機で空気を除菌・浄化することで感染の予防にも繋がります。




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